Symptom & Treatment

Vježba Video : gimnastika kotača i njegove prednosti

Kategorija Treneri | August 12, 2017 17:52

U ovom članku želim razgovarati o nezasluzeno zaboraviti da je simulator u različitim izvorima naziva gimnastička valjka ili kotača gimnastiku.Moja potraga za jeftinom i svestran simulatoru me, naravno, dovelo do toga. Mislim da u "Cijena učinkovitosti" kategorija gimnastička valjak jednost...

Čitaj više

Vježba za mršavljenje kako odabrati

Kategorija Treneri | August 12, 2017 17:52

Kako odabrati trenera za mršavljenje?Koji je najbolji trener?Najskuplji?Takva pitanja zauzimaju našu pažnju kada posjetite sportsku trgovinu.Cijena simulator ne odražava kvalitetu! skuplji simulator, više izolirani radi na skupinu mišića.Profesionalni treneri za tu svrhu također namijenjen:...

Čitaj više

Švedski zid s šipkom i paralelnih šipki za dom : što je njegova svrha?

Kategorija Treneri | August 12, 2017 17:52

Moja potraga trener s optimalnim cost-benefit-svestranost kako bi dobili osloboditi od dodatnih kilograma i održavanje mišićnog tonusa, su me doveli do projektila, koji se sjećate iz djetinjstva, gotovo sve i to se zove švedski zid. U danima Sovjetskog Saveza nije molimo dvorane obilje simu...

Čitaj više

Kardio trening - kako to izvesti kardio za mršavljenje

Kategorija Treneri | August 12, 2017 17:52

U ovom trenutku želim vam reći o tome što kardio vježbe, što su njezine prednosti i opasnosti, kao i dodir na vrlo važno pitanje koje se često pitao početnike koji počinju da se uključe u kardio , kako provestikardio za mršavljenje kako bi ih dobili maksimalni učinak, bez obzira da li ste v...

Čitaj više

Jump Rope za mršavljenje |Vježbe s užetom |Preskakanje - vijača

Kategorija Treneri | August 12, 2017 17:52

U posljednjih nekoliko godina, mnogi od pojava zove naš život na stranim načine.Sada, i to nekomplicirane vježbe kao što su preskakanje užeta, trendi analog "preskakanje" iz engleskog preskakanja. Zašto sam odjednom odlučio je razgovarati o tome?To je vrlo jednostavno.Kako mršaviti, ili uvi...

Čitaj više

Smršavite uz pomoć vlastitog doma opreme za vježbanje

Kategorija Treneri | August 12, 2017 17:52

Nema tablete neće pomoći da izgubite težinu.Najbolji načini su vježbe i poštivanje prehrambene preporuke. Prvi korak je shvatiti da čak iu vlastitom stanu osoba ima sve uvjete za mršavljenje.Nema potrebe za kupnju skupe opreme za vježbanje za dom ili glomazne sportskih kompleksa.Dovoljno je...

Čitaj više

Slimming trbuhu pojas : pregled modela

Kategorija Treneri | August 12, 2017 17:52

pojas za mršavljenje trbuh omogućuje učinkovito riješiti viška kilograma.Obično se pojas ne koristi u sprezi s fizičkog napora. Unatoč činjenici da je oglašavanje zone mršavljenje "poziva" da leže na kauču i gledati TV, to je bolje ne oslanjati na "pasivne" učinak njihove primjene.Pojas - p...

Čitaj više

Treadmill mršavljenja i eliptična trener - što odabrati?

Kategorija Treneri | August 12, 2017 17:52

treadmill mršavljenja je kardio, namjerava utjecati miokarda (srčanog mišića).Kad pismenosti razredi dnevno uređaj poboljšava izdržljivost, ali ako je teret prekomjerne mišićnog sustava, simulator ne pridonosi zdravlju. Kao treadmill i eliptičan trenera doprinijeti mršavljenja treadmill m...

Čitaj više

Simulator - elipsoid : kako odabrati eliptičan trenera za dom

Kategorija Treneri | August 12, 2017 17:52

Kako odabrati eliptičan trenera, obratite se našim čitateljima.Ovo pitanje zahtijeva pažljivo razmatranje, pa smo odlučili da se temeljito razumjeti tu temu. Ovaj simulator je upravljan od strane uređaja sličnim bicikla pedale.Dakle, eliptičan trenera je križ između bicikla i pokretnoj trac...

Čitaj više